Измельченные семена льна, 250

ИЗМЕЛЬЧЕННЫЕ СЕМЕНА ЛЬНА IECAVNIEKS

Измельченное льняное семя получают из высококачественных семян льна. Их измельчают, чтобы способствовать усвоению организмом содержащихся в них питательных веществ.

Измельченные семена льна Iecavnieks выпускаются в вакуумных упаковках по 250 и 500 г. Упаковка защищает измельченное льняное семя от окисления и продлевает срок его хранения. После вскрытия хранить в закрытой емкости в прохладном месте.

Измельченные семена льна — богатый источник ценных питательных веществ. Они содержат жирные кислоты омега-3 и омега-6, минералы, растворимую и нерастворимую клетчатку, белок и лигнаны (природные вещества, содержащиеся в растениях и обладающие фитоэстрогенными и антиоксидантными свойствами).

В ходе исследований было доказано благотворное влияние льняного семени на организм и его функции. Согласно исследованиям:

• льняное семя способствует здоровью кровеносной системы, нормализуя уровень холестерина;
• стабилизирует работу пищеварительной системы благодаря содержанию растворимых и нерастворимых волокон;
• содержащаяся в льняном семени альфа-линоленовая кислота преобразуется организмом в омега-3 жирные кислоты, которые полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы;
• льняное семя также используется для нормализации веса.
• Льняное семя содержит лигнаны и поэтому особенно рекомендуется женщинам в период менопаузы.

Применение:

• добавьте 1–2 столовые ложки в кефир, йогурт, пахту или фруктовый сок;
• посыпайте измельченным льняным семенем салаты, пиццу, хлеб, фруктовый коктейль и другие блюда;
• пеките хлеб из льняного семени и готовьте различные кондитерские изделия.

Диетологи рекомендуют включать молотое льняное семя в свой рацион. Это ценный и полезный натуральный продукт.